Alz Res Therapy：健康饮食，可降低痴呆可能会

饮品作为技术开发预防措施脑瘤机会的目标授予了越来越多的瞩目，因为它影响了脑瘤的几个也就是说选择性，以外氧化受压、炎症和心肌极其。因此，各种研究课题之前将坚定不移身心健康的饮品方式也与减缓认知意志力攀升的速度和降高脑瘤的不确定性联系起来。

尽管这种身心健康的饮品方式也有可能对大脑身心健康是次优的。因此，地之前海-阻止高血压饮品疗法（DASH）干涉神经退行性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）饮品之前被技术开发出来，以独特的方式也忽略与大脑身心健康有关的食物，如茉莉蔬菜和嫩枝。坚定不移MIND饮品确实与越来越快的认知表现、越来越多于的认知衰退和越来越高的痴呆不确定性有关，但有两个方法学缺陷仍然难以解决。

首先，以往研究课题的平均随访时长为4.5至6.6年，这与脑瘤的之在后阶段也就是说一致。在这一认知阻碍有所增加的阶段，饮品习惯有有可能恶化，例如，由于精神疾病状和触觉阻碍。这有有可能在饮品方式也和脑瘤的短期相似之处之前引入反向因果关系。长年随访的研究课题受限制在暴增的时长段内研究课题相似之处，可以提供对有可能的反向因果关系的哲学思想。

第二，在观察性研究课题之前研究课题饮品方式也是众所周知的困难，因为它显然受到日常生活方式也的干扰。尽管以之前的研究课题在系统性之前控制了日常生活方式也的各种因素，但残留的普遍存在各种因素有可能仍然存在。在这方面，重要的是要了解到身心健康饮品和日常生活方式也的认知在现在的几十年里急剧增加，很有可能因此也增加了饮品质量和其他日常生活方式也各种因素相互间的关系。这仅仅那些最关心自己身心健康的人坚定不移身心健康饮品和日常生活方式也，而那些不太关心自己身心健康的人坚定不移不太身心健康的饮品和日常生活方式也。在同一研究课题人群之前用于文化史和当代的饮品方式也信息，并比较它们与脑瘤不确定性的关系，可以深入了解普遍存在情况，因为文化史信息有可能比当代信息越来越多于受到日常生活方式也各种因素的影响。

海牙研究课题是一项基于人口的之前瞻性研究课题，在1989-1993年和2009-2013年在一个也就是说不交叉的样本之前评估了饮品摄入量。

藉此，路口特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境之前，探究坚定不移MIND饮品与脑瘤不确定性相互间的相似之处，在累计的随访间隔之前。此外，为了查清MIND饮品是否确实比其他身心健康饮品对大脑身心健康越来越有针对性，还研究课题了坚定不移其他两种身心健康饮品与脑瘤不确定性相互间的相似之处。

在以人口进一步将的海牙研究课题之前，他们用于有效的食物频率问卷调查对1989年至1993年之前的5375名组织者（曲率半径I）和2009年至2013年之前的2861名组织者（曲率半径II）的饮品摄入进行了评估。我们计算了MIND饮品平均分，并用于Cox建模研究课题其与全因脑瘤不确定性的关系；发病的全因脑瘤被记录到2018年。

在从曲率半径I开始的平均15.6年的随访之前，1188名组织者患有了脑瘤。曲率半径I很高的MIND饮品平均分与随访之前7年的痴呆不确定性较高有关（危险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每标准差（SD）增加0.85[0.74，0.98]），但在较宽的随访间隔内，相似之处消失了。

从曲率半径II开始的平均随访时长为5.9年，之前有248名组织者患有了脑瘤。在每个随访间隔之前，曲率半径II的MIND饮品得分越高，痴呆不确定性越高，但随着时长的推移，相似之处性略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD增加0.76[0.66, 0.87]）。

曲率半径II的MIND饮品平均分与痴呆不确定性的关系比曲率半径I的MIND饮品平均分非常密切。

该研究课题的重要涵义在于见到了：越来越快地坚定不移MIND饮品与随访的头几年内脑瘤不确定性的降高有关，但这有可能外是由反向因果关系和日常生活方式也的残余混淆所解释的。需要再进一步的研究课题来揭示MIND饮品在多大程度上会影响脑瘤的不确定性。

之前文翻译引自：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()