白癜风心理疗法有什么方法

白癜风心理疗法有什么方法 [标签:url] [标签:科室] 摘要：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。 相信大家对于白癜风都有一定程度的了解，虽然白癜风只是一种皮肤病而已，但白癜风损害的不仅仅是患者的皮肤健康，同时对患者的身心健康也有很大的损害，因此，我们一定要做好对于白癜风患者的心理治疗。 白癜风心理疗法的主要方法有以下几种： 1、患者的行为转移 把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。 2、患者的意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。 3、释放法心理疗法 让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。 4、白癜风患者的注意转移 把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。